Time de vôlei do Flu faz primeiro treino com bola na pré-temporada

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O time feminino de vôlei do Fluminense fez nesta segunda-feira (12/07), na praia do Flamengo, seu primeiro treino com bola na pré-temporada 2021/2022. As atletas, que na semana passada estiveram apenas na academia, além de realizarem exames médicos e avaliações físicas, treinaram sob o olhar atento do auxiliar técnico Abel Martins Júnior, à frente da equipe enquanto o técnico Guilherme Schmitz está com a seleção brasileira feminina sub-20 no Mundial da categoria. A apresentação oficial do time e da nova comissão técnica será feita em breve.

A segunda-feira começou com treino físico na areia comandado pelo preparador Rafael Jesus.

“Antes mesmo de se apresentarem ao Fluminense, as atletas receberam orientações para iniciarem a preparação física remotamente. Já no clube, a primeira semana foi de avaliação, com testes funcionais, ortopédicos e físicos, estes realizados na Escola de Educação Física do Exército, na Urca. Como já estão trabalhando há um mês, as atletas surpreenderam positivamente neste primeiro contato”, afirmou Jesus.

Em seguida, o time pôde matar a saudade da bola. Na areia, um terreno com o qual não estão acostumadas, as atletas realizaram o primeiro treino técnico da temporada.

“O primeiro treino é sempre bem motivacional. As atletas estão há um tempo paradas e com muita vontade de voltar a treinar com bola. O objetivo maior é aprimorar a técnica e escolhemos a praia porque é um ambiente que elas gostam, mas não estão acostumadas, para sentirem essa diferença entre a areia e a quadra depois. Gostei que elas se entregaram 100% ao trabalho. Vão ficar um pouquinho doloridas, o que é normal, e vamos progredir aos poucos. De repente vamos treinar duas semanas na praia para que elas peguem bastante técnica e volume de trabalho”, explicou Abel Martins.

Texto: Comunicação/FFC
Foto: Mailson Santana/FFC

Fonte: Fluminense